Blog
Naše postřehy a články pro Vaši inspiraci
Psycholog v práci
Psycholog v práci Kéž by byla možnost psychologické podpory pro zaměstnance víc a víc rozšířená. Z dřívějších zkušeností na pozici personální ředitelky vím, že když někdo zažíval náročnou životní situaci, tak právě možnost vše zkonzultovat s odborníkem byla mnohem...
Šetří firmy na vzdělávání?
Vždy mám radost, když můžu přispět ke komunikaci témat týkajících se zdraví, imunity nebo psychické vyrovnanosti zaměstnanců. Mým cílem v projektu Feel Good Company CZ je už téměř 2 roky mj. dosažení většího pochopení provázanosti psychického a fyzického zdraví...
Šikana v práci
Za svou už téměř 25tiletou kariéru ve firmách jsem zažila mnohé. Vzpomínám si, když jsem v pozici personální a marketingové ředitelky pro 4 země v jedné velké české firmě donesla připravený dokument jednomu z majitelů. Ten ho pozorně četl a jediné, co mi řekl bylo:...
Kudy dál
Jak se vyznat v aktuální situaci. Jak moc podlehnout panice z jakési nemoci, nebo naopak bojovat za svůj pocit, že vše jde proti zdravému rozumu. Jak se smířit s tím, že nám stát a neviditelný piditvor ničí podnikání. Jak stále volně dýchat, a přitom respektovat...
Jaký mají vztah osobní hranice a pracovní úspěch?
Jednou z cest, kterou vás v našem programu Self Leadership přivedeme ke zdravé životní rovnováze - doma, v práci, s přáteli - je cesta k pochopení, jak si můžu zdravě nastavit hranice.Téma osobních hranic je téma na celý život a pokud se jím začneme zabývat vědomě,...
Další střípek do mozaiky programu Self Leadership pro doma
Najděte si každý aktivitu, do které se můžete plně ponořit, která vás relaxuje a zároveň i nabíjí... co zkusit třeba tanec - doma v kuchyni nebo v přírodě mimo dohled lidí. https://www.facebook.com/feelgoodcompany.cz/videos/928779614243963/
Pohyb je život, život je pohyb
Fitka jsou zavřená a ne každý z nás vidí smyl v tom sportovat venku s rouškou na obličeji.Nebudeme Vás ani nabádat, jak si přestavět byt na domácí posilovnu, ale máme pro Vás pár Feel Good nápadů, jak zapojit přirozený pohyb do celého dne. A navíc tyto tipy můžete...
Náš program Self Leadership podporuje vnitřní sílu a odolnost člověka, tím i jeho zdraví, vyrovnanost a pracovní a osobní úspěch a spokojenost.
Náš program Self Leadership podporuje vnitřní sílu a odolnost člověka, tím i jeho zdraví, vyrovnanost a pracovní a osobní úspěch a spokojenost. Zakladatelka Feel Good Company, Markéta Černá, přináší pár tipů z tohoto programu a jeho části Self Care, která je vhodná...
„Právě v době krize má personální oddělení šanci být opravdu lidské“
Na posledním HR IN workshopu jsme probírali téma Intuice nejen v práci.
Když jsme se společně zamysleli nad tím, v jakých profesích lidé používají intuici zcela přirozeně, došli jsme k zajímavému záměru - a sice, že intuice je součástí velkého množství mužských profesí.A ti co jí umí naslouchat, bývají ti neúspěšnější. Třeba jako Warren...
2. workshop HR-IN byl intelektově a motoricky vyvážený
Psycholožka Katarina nás provedla světem IT, lektorka jógy Iva naučila HR manažerky, jak praktikovat jednoduché jógové cviky na pracovišti, a lektorka Feel Good Company Dita nám přiblížila jednotlivé druhy inteligence, které lze využít při rozvoji potenciálu...
Intenzivní diskuze na
Intenzivní diskuze na téma EMOCE v HR a zároveň ochutnávka aromaterapie nejen pro kancelář proběhly pod taktovkou zakladatelek projektu Feel Good Company - Markéty Černé a Gábiny Levé. Děkujeme účastníkům za skvělou atmosféru.I zde rádi sdílíme recepty na zdravou...
Wellbeing – investice, která se vyplatí?
Když jsem tento týden vyučoval předmět „wellbeing v práci“ magisterským studentům ve věku 25 let, bylo to osvěžující. Nebylo třeba je přesvědčovat o významu tohoto tématu, protože s ním okamžitě souzněli a viděli jeho opodstatnění jak z obchodního hlediska, tak z...
Japonci dostali volno a výsledek se vyplatil všem.
Microsoft v Japonsku zavedl třídenní víkend. Produktivita stoupla o 40%. Společnost zveřejnila výsledky studie „Work-Life Choice Challenge 2019 Summer“ za měsíc srpen, kdy měli zaměstnanci volné pátky. Produktivita práce v japonském Microsoftu vzrostla téměř o 40%...
Intuice nejen v práci
Intuice (nejen) v pracovním životě - Ing. Markéta Černá - záznam přednášky zakladatelky projektu Feel Good Company na festivalu Evolution 21.9.2019. Záznam z přednášky
Doktoři předepisují „TERAPII HUDBOU“
Na nemoci srdce, mozkové disfunkce, poruchy učení, deprese, post traumatické stresové poruchy, Alzheimerovu nemoc, vývoj dětí a další.. Hudba je prokazatelně důležitou součástí lidské kultury. Počínaje původní rolí při slavnostech, přes využití v léčbě díky vlivu na...
4 způsoby, jak posílit své zdraví v práci
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Venku je léto v plném proudu a vy sedíte v práci „u stroje“?Nezoufejte. Vědci přišli na to, jak přežít ve zdraví i při sedavém zaměstnání 😉 Nabízí se čtyři možné strategie: Kreativní přístup k práci - tzv....
DIGI-DETOX aneb aplikace, které vám pomohou meditovat
Paradox nebo užitečná pomůcka moderní doby? Forbes vybral aplikace, které vám pomohou se uvolnit nebo naopak zlepšit soustředění. Tak nasaďte sluchátka a hurá do toho! zdroj...
Nezvladatelné děti? Nesoustředění zaměstnanci?
Školy ve staré dobré Anglii našly řešení. Do výuky zařadily meditaci a techniku "mindfulness". Děti se tak naučí lépe pracovat s emocemi a s nadbytečnou energií. A výsledný bonus, kterým je zlepšení atmosféry v kolektivu a pozitivní vliv na psychiku každého dítěte, za...