Únor 2021

ZDRAVÉ OČI – online kurz vedený profesionální lektorkou

Když pracujeme u počítače, zažíváme „neviditelný stres“.
Ten vědomě nevnímáme, což je riziko. Když stres nerozpoznáváme a neřešíme, projeví se pak až na našem zdraví. Po dlouhém sezení u počítače máme oči zarudlé, jsme unavení a nervózní, často nás i bolí hlava. Jsme bez energie, děláme chyby, schází nám tvořivost a radost z práce.

Co je důsledkem přetížení očí při práci na monitoru?
· Únava a opotřebení z dívání se do blízka
· Přetížení centrálního vidění
· Vyřazení periferního vidění
· Strnulost a napětí

Co znamená „vidět lépe“?
· ostřejší obraz
· uvolněné oči
· méně napětí v obličeji
To vše půjde, pokud si vaši zaměstnanci tipy a cvičení z tohoto kurzu zařadí do života.
Záměrem bude jednotlivá cvičení naučit zaměstnance vkládat do krátkých prostojů během dne. Jen pár minut, párkrát denně. Mnozí pak odložili i brýle.

Pojďme společně najít vhodný termín lekce přes Zoom pro Váš tým.

Jasné vidění všech krás každého dne přeje,

Markéta Černá

Feel Good Company

Pojďme diskutovat vaše konkrétní potřeby.

Každé řešení tvoříme spolu s našimi klienty a dle konkrétního zadání. Dejte nám vědět přes náš formulář, jaké téma vás zajímá. Rádi v tom pro vás budeme partnerem.

Obvykle reagujeme do jednoho dne.

    Postupně Vám budou na tento mail chodit také další Feel Good doporučení (cca 1x za měsíc), což jde kdykoliv zrušit.

    ING. MARKÉTA ČERNÁ & ING. GÁBINA LEVÁ
    Zakladatelky projektu Feel Good Company