Relaxační techniky a vydýchávání emocí

Emoce náš vnitřní hlas, energie, která jen tak sama od sebe nezmizí. Kompas, který nás vede neomylně, pokud mu umíme naslouchat. Emoce nás vrací do těla, do přítomného okamžiku, uzemňují nás, ale jen tehdy pokud je umíme rozpoznat a dále s nimi pracovat. Naopak emoce nezvládnuté mohou být pro náš pracovní i osobní život velmi destruktivní. Naučíme vás emoce nejen vnímat, ale i vydýchat.

Máte zájem nebo potřebujete více informací k workshopu?
neváhejte nás kontaktovat.

Přihlaste se k odběru novinek

Pojďme diskutovat vaše konkrétní potřeby.

Každé řešení tvoříme spolu s našimi klienty a dle konkrétního zadání. Dejte nám vědět přes náš formulář, jaké téma vás zajímá. Rádi v tom pro vás budeme partnerem.

Obvykle reagujeme do jednoho dne.

    Postupně Vám budou na tento mail chodit také další Feel Good doporučení (cca 1x za měsíc), což jde kdykoliv zrušit.

    ING. MARKÉTA ČERNÁ & ING. GÁBINA LEVÁ
    Zakladatelky projektu Feel Good Company