Varianta:
Funkční strava pro zdraví
Jídlem můžeme ovlivnit naše zdraví a množství životní energie. Není potřeba hned zásadně měnit způsob stravování nebo přijmout některý z vyhraněných směrů zdravé výživy. Ale můžeme upravovat svůj jídelníček postupnými kroky, které nám dávají smysl a jsou pro nás reálné a přijatelné. Dozvíte se jednoduché principy a vodítka, jak udělat smysluplné změny v jídelníčku, které podpoří vaše zdraví a životní vitalitu.
Lektoři:
Reference:
Takhle úžasné zpětné vazby nám chodí po workshopu naší naturopatické lektorky – Petry.
„Jsem ráda, že se mi konečně podařilo chytit na workshopech o zdraví místo a mohla jsem jej absolvovat .
Workshop se mi moc líbil…. sebeléčení a strava je mé oblíbené téma už delší dobu a ráda si zkouším na sobě uvádět do praxe vše, čemu věřím, že by mohlo být pro tělo přínosem. Už několikrát jsem si posteskla, že mi chybí znalosti z chemie a biologie, abych některé informace lépe pochopila. Workshop mi pomohl v tom, si některé své už zajeté praktiky potvrdit a zkompletovat. Navíc lektorka Petra mi byla neskutečně sympatická…. nejraději bych ji pozvala na kafe a na pokec .“
„Já jsem tedy paní Petře psal email, protože jsem se jí chtěl ještě na něco dotázat, a tam jsem jí již pochválil a poděkoval, protože mě to velmi bavilo a navíc informace předávala moc poutavým a pozitivním (v tomto případě toto slovo rád použiju ) způsobem. Takto naladění a nadšení lidé vždy vnesou do života radost a potěšení!“
