Blog

Psychická vyrovnanost
Jdeme pro zdraví, naboso

Jdeme pro zdraví, naboso

Láká vás někdy vyzout si boty a rozběhnout se po trávě, hlíně, kamíncích, listí nebo třeba i po sněhu? Neváhejte a udělejte to. Vaše tělo si žádá uzemnění a rozproudění životní energie.
Uzemnění není bláznivý alternativní počin, ale vědecky podložený fyzikálně-energetický jev. Zažíváme jej, když se holá kůže přímo spojí se Zemí.

číst více
Toxičtí zaměstnanci ničí firemní kulturu a zvyšují náklady

Toxičtí zaměstnanci ničí firemní kulturu a zvyšují náklady

„Každá společnost má své osvědčené tipy, jak uspořit náklady. Aby firma ušetřila, nemusí si ale nutně jen „utahovat opasky“. Neméně důležité je zaměřit se na firemní kulturu – ducha společnosti, protože těmi, kdo skutečně určují míru ziskovosti, jsou lidé.“
Harvardský výzkum jednoznačně ukazuje , že toxičtí zaměstnanci ničí firemní kulturu a výrazně zvyšují firemní náklady

číst více
Mediace řeší konflikt pomocí naslouchání

Mediace řeší konflikt pomocí naslouchání

Mediace neboli mimosoudní řešení sporů. Vyřešíte konflikt a ušetříte energii i peníze

Konflikt, volným překladem náraz na překážku. Pro většinu z nás obávaná záležitost, protože pořádně nevíme, jak takovou překážku úspěšně překonat. Přesto konflikt neodmyslitelně patří k životu nás všech a nelze se mu nikdy úplně vyhnout.

číst více
Léčivé naslouchání

Léčivé naslouchání

Znáte ten krásný pocit, když vám někdo skutečně věnuje pozornost? Cítíte se v tu chvíli důležití, přijímaní, milovaní…. A naopak ten nepříjemný vnitřní chlad, kdy je váš posluchač nesoustředěný nebo jeho zájem hraný? Jak si tedy vědomě vzájemně dopřávat opravdovou pozornost?
Tím kouzlem je umění naslouchat.

číst více
Otužování: Nový fenomén v Česku – začněte právě nyní

Otužování: Nový fenomén v Česku – začněte právě nyní

Sociální sítě několik měsíců plnily fotografie nahých těl v ledových řekách, rybnících nebo v kádích po okraj naplněných ledem. Důvod byl prostý, Češi chtěli být fit i přes zavřené plavecké bazény a sauny a hojně začali holdovat otužování. Podívejte se na výsledky průzkumu, které odhalují, co za touto blahodárnou aktivitou hledají. Třeba vás inspirují k tomu, že právě konec léta využijete k zahájení pomalého přivykání na studenou vodu.

číst více